자연광 강남필라테스 스튜디오 윤앤필라테스 수업후기

#서초 필라테스 #강남 필라테스 #서초골프 필라테스 #서초키즈필라테스 #서초재활 필라테스

이른 아침 공복운동으로 행복한 필라테스를 하러 윤앤필라테스로 향합니다~*

새로 지은 이 건물에 있는데, 이 풀 맞은편 서초홍상가 바로 옆에 있어서 금방 찾을 수 있어요!

위치는 4층!!

지은 지 얼마 안 된 건물답게 내부가 너무 깨끗해요.

복도를 조금 따라 걸어 들어가면 나오는 서초 필라테스 스튜디오 윤앤필라테스

50m 네이버 더보기 / 오픈스트리트맵지도데이터x 네이버 / 오픈스트리트맵지도컨트롤러 범례부동산대로읍,면,동시,군,구시,도국윤앤필라테스 서울특별시 서초구 사임당로 143타워 4층 406호 예약서울특별시 서초구 사임당로 143 크로스 143 타워 4층 406호 010.3444.0405 평일 08:00 – 22:00 / 토 10:00 – 14:00 / 매주 일요일 휴무들어가자 자연광과 베이지&밝은 우드톤과 곡선이 어우러져 매우 부드럽고 예쁜 필라테스 스튜디오가 한눈에 내려다보였습니다.너무 예쁘지 않아요?얼마 전 친구 근처에서 PT와 필라테스 사기가 무더기로 발생하여 정말 전문 강사인지 믿고 가기 무섭다는 이야기를 들었는데, 윤&필라테스는 버젓이 입구에 자격증을 전시해 두었습니다.1:1 과외도 있지만 이렇게 단체 레슨도 가능한 공간입니다.그리고 특이하게도 이전까지는 필라테스 스튜디오에서 볼 수 없었던 TRX 스트랩까지 설치되어 있었습니다.음수대와 거울까지!인테리어는 완전 취향저격입니다탈의실도 따로 마련되어 있는데 센스있게 디지털 잠금장치는 물론 땀을 흘리면 닦을 수 있는 수건까지 완벽하게 구비되어 있었습니다.게다가 손찌에 하늘하늘 향기가 나는 왁스타블탈의 마치고 나오면 스트레칭 먼저 해야겠죠? 윤앤필라테스 1:1 수업 스트레칭은 특별합니다. 왜냐하면 이 파워 플레이트 위에서 하거든요! 그냥 땅에서 했을 때보다 7~8배 효과가 있대요.물론 시작 전에 선생님께서 어지럽거나 속이 울렁거리는지 수시로 체크해 주시고 적응 과정을 거쳐 두 다리를 모두 위로 올립니다.옆구리와 햄스트링도 쭉쭉 늘려줍니다!옆구리와 햄스트링도 쭉쭉 늘려줍니다!오늘은 상체 위주의 운동을 희망해서 캐드락에서 마음껏 상체운동을 했는데 하체를 전혀 하지 않기에는 조금 아쉬웠어요?그래서 TRX로 하체운동까지 가볍게 해드리고 아침운동을 마쳤습니다!티칭이 섬세한 서초 필라테스 스튜디오 혹은 강남 필라테스 스튜디오를 찾으시는 분들은 윤앤필라테스를 추천합니다!윤앤필라테스 | Yoon&Pilates(@yoon_and_pilates)•Instagram 사진 및 동영상 팔로워 501명, 팔로잉 482명, 게시물 59개 – 윤앤필라테스 | Yoon&Pilates(@yoon_and_pilates) 님의 인스타그램 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com더 자세한 정보가 궁금하실 수 있으니 센터 인스타그램 링크 남겨놓겠습니다!더 자세한 정보가 궁금하실 수 있으니 센터 인스타그램 링크 남겨놓겠습니다!https://www.youtube.com/shorts/peFBCQz_m2k